ul. Graniczna 39, 05-500 Nowa Iwiczna
Kontuzja to nie koniec. To początek mądrzejszego treningu. Urazy zdarzają się każdemu – amatorom i zawodowcom. To, co naprawdę ma znaczenie, to jak wrócisz do formy i czy powrót będzie bezpieczny. W Pure Rehab w Piasecznie pomagamy sportowcom wrócić do pełnej sprawności – skutecznie i bez nawrotów urazów. W tym artykule: Najczęstsze kontuzje wśród aktywnych…
Ból pleców nie musi być Twoją codziennością Coraz więcej osób w Piasecznie i okolicach zmaga się z przewlekłym bólem kręgosłupa. Siedzimy za dużo, ruszamy się za mało, a stres potęguje napięcia w obrębie karku i lędźwi. W tym artykule: 1. Dyskopatia lędźwiowa i szyjna To najczęstsza przyczyna bólu dolnej części pleców i karku. Dochodzi do…
Odczuwasz ból kręgosłupa, napięcie mięśni lub masz trudności z poruszaniem się po urazie? Nie czekaj, aż problem się pogłębi. Fizjoterapia może być skutecznym rozwiązaniem – ale kluczem jest szybka reakcja. W tym artykule dowiesz się: Kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty? Fizjoterapia to nie tylko masaż pleców. To złożony proces przywracania sprawności po urazach, operacjach,…